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Saturday Sweat @ 新宿マルイ 12/23

Description

【日時】1223() 9:30am-10:30am(受付9:15~)

【場所】ルルレモン新宿マルイ本館(1F



*先着25名様*

20名まではヨガマットをご用意しております。

水分補給できるものをお持ちください。

あらかじめ動きやすい服装でお越しください。


参加される方は必ずリンクよりチケットを予約してください。

予約制でなりますので、人数に限りがございます。ご了承ください。


*このイベントに関してのお問い合わせはマルイへの直接のご連絡はご遠慮ください。

サタデースウェットへのお問い合わせは shinjuku-store@lululemon.com までお願い致します。


bodyART™️Training

ヨガ・ピラティス・太極拳など、様々な要素を取り込んだ、世界20カ国で愛されているドイツ発祥のマットエクササイズです。身体をパーツに分けて動かすのではなく、連動性を意識しながら全身(全部=すべて)を使って運動することで、身体本来の機能を高めていきます。さらに中国の陰陽の概念をベースに構成されており、呼吸に意識を向けながら、日々の生活をより健やかに過ごすための身体作りを目指します。


【インストラクター】

井上 佳穂理

前職はバックダンサーや大手テーマパークダンサーとして活動。
心も体も疲れ果てていた時に、ヨガと出会う。
はじめはボディーワークのひとつとしてはじめたヨガ。
継続するうちに、カラダだけではなく心の変化をもたらすヨガに魅了され、学びはじめる。

現在はホットヨガスタジオLAVAでトップインストラクターとして活躍し、インストラクターへの研修、トレーナーとしても活動中。

・全米ヨガアライランス200時間修了(RYT200)

・アシュタンガヨガ初級指導者認定修了

bodyART™️trainingdeepWORK®︎国際インストラクター

・セラピューティックヨガトレーニング修了


---Detais---

DateSaturday, Dec 23rd

Time9:30-10:30am (Check in begins at 9:15am)

Placelululemon Shinjuku Marui store (1F)


---Instructions----

1. Book your spot by clicking the link.


2. Max 25 poeple. (We have 20 mats for the first 20ppl)

3. Please bring water with you.

4. Please come to the class in clothes that you can move easily.


---Class descriotion---

This Saturday Sweat session will be lead by Kahori.

“bodyART™️Training”

Tue Dec 12, 2017
9:30 AM - 10:30 AM JST
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Venue
新宿マルイ本館1階
Tickets
Saturday Sweat @ 新宿マルイ 12/23 FULL
Venue Address
東京都新宿区新宿3丁目30−13 Japan
Organizer
lululemon japan
1,699 Followers